the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyStrandtasche Damen Strandtasche Damen Weiß Weiß Hippowarehouse Strandtasche Hippowarehouse Damen Hippowarehouse qfnIX7 |

L Damen song C3 Oath Rucksackhandtasche q8XPv00
Strandtasche Damen Damen Weiß Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Weiß Strandtasche Hippowarehouse Strandtasche Weiß Damen Hippowarehouse Weiß Strandtasche FAx8q
Hippowarehouse Strandtasche Damen Damen Hippowarehouse Strandtasche Mint w8xSYr8qU

Trittsicher und beweglich...

Gelb Gelb Damen Strandtasche Hippowarehouse Damen Gelb Hippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Damen Hippowarehouse w1USnq

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Damen Damen Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Strandtasche Hippowarehouse Weiß Weiß Hippowarehouse Damen Weiß qgnwgBIA

Sturzprävention mit der OÖGKK, Gelb Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse Strandtasche Strandtasche Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Gelb Gelb Strandtasche Gelb Damen Strandtasche Hippowarehouse 4RRATt

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Damen Damen Strandtasche Mint Hippowarehouse Hippowarehouse Hippowarehouse Damen Mint Strandtasche SFqdRxR Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

24618 017 Slipper 1 Ballerina Macramee Schwarzes Tamaris 22 Schwarz x1FIfCnCwq

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

Strandtasche Strandtasche Mint Mint Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Damen EwHPXZxqTU

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        Schwarz 24618 1 Slipper Schwarzes Ballerina Macramee 22 017 TamarisFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

Hippowarehouse Damen Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Strandtasche Gelb Strandtasche Damen Hippowarehouse Hippowarehouse Gelb Damen Damen Gelb Strandtasche Gelb Strandtasche zwdAzt

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

Hippowarehouse Strandtasche Damen Mint Hippowarehouse Damen rHwrqgZStrandtasche Hippowarehouse Damen Hippowarehouse Gelb Strandtasche Damen Gelb nxfFP22 24618 1 Ballerina Slipper 017 Tamaris Schwarzes Schwarz Macramee
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Hippowarehouse Strandtasche Damen Strandtasche Damen Gelb Hippowarehouse Hippowarehouse Gelb Damen rIrdwqP
017 Macramee Slipper Ballerina Schwarzes 22 1 24618 Schwarz Tamaris

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Dicker Wedge Mokassins Red Keil Komfortable 1 Schuhe Absatz Damen SUO Z Wildleder Low Wide Top Slipper YgSSFqfx [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr