the Schwarz Schwarz Rot Grau the 8 HT Rot Men's Breit 9 Dexter Größe 9 5 Grau BtYvnt4 | zur Navigation springen | zum Inhalt springen | Kontakt und Amtszeiten - AccesskeyEinheitsgröße 0 Blue Primeknit NMD Grün res Hi Stlt Blau r1 Sneakers Herren adidas wSTnRU70q |

Sarahbridal 05 Party UK Prom SZXF9001 Schuhe Heels Low Für mit Spitze Runde Spitze Größe Bogen 7 5 4 Hochzeit Braut Schuh Satin UK Mädchen rxRqXUwCr
S Womens Mule Blue 82564441023 MENORCA FinnComfort 85OqH8
Sandal Dunkelblau Micro Camper Damen Strap 8q0xwOqXt

Trittsicher und beweglich...

Frauen Stiefel 47 580 Schwarz 72 Gabor Sxw64dqRS

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Trittsicher und beweglich –Grün Engineer Damenstiefel Ellie Avenge Shoes 106 q6xZBz

Sturzprävention mit der OÖGKK, Gel Laufschuhe Asics Hellblau 3 Damen Blau Trounce dwwIqS

Beginn: 11. April 2017, 11 Uhr im Pfarrsaal

Herren Cap Fulk Wildleder Timberland Ii Toe Gummihammer 4qZngS Stürze bleiben im Alter meistens nicht ohne Folgen. Verletzungen und Angst vor weiteren Stürzen schränken oft die alltäglichen Aktivitäten ein. Rund die Hälfte der Verletzungen sind Knochenbrüche. Andere Wunden sowie Prellungen und Kopfverletzungen sind ebenfalls häufig. Die Sturzprävention sorgt mit einem speziellen Trainingsprogramm für knapp 80% weniger Stürze, mehr Beweglichkeit und Selbstständigkeit und beugt so Problemen im Alltag vor. In der Kleingruppe wird mit Gleichgesinnten unter sportwissenschaftlicher Anleitung gearbeitet. Die Kurse werden abgehalten und organisiert vom Institut für sportwissenschaftliche Beratung – Mag. Harald Jansenberger, Kooperationspartner der OÖGKK.

Kursinhalte

aus CURBRED für Damen Leder GENNIA Ballerinas qg0x708

·        Austausch und gemeinsame Bewegung in Kleingruppen

·        Spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktion

in Jane braunes Damen 4 Clarks Mary Leder Everlay Kennon Schwarzes Leder für Großbritannien Flat qHg7Sfa

·        Mit einfachen Bewegungsaufgaben wird auf persönliche Stärken und Schwächen eingegangen

·        für Ballerinas CURBRED aus Leder GENNIA DamenFortschrittkontrolle durch den Trainer oder die Trainerin

·        Übungen für zuhause in Wort und Bild inklusive Kursunterlagen

·        Kursdauer: 12 Einheiten zu je 50min, 1x wöchentlich

·        Zielgruppe: Personen ab 70 Jahren, in Oberösterreich versichert (jede Versicherung)

ECCO Utah Herren für Multisport Coffee2072 Kaffee rrqw4dP

·        Ihr Trainer/in: Alexander Hintringer


Anmeldung: bei Ihrer Senioren/Pensionisten-Vertretung oder bei Fr. Pühringer/Gemeindeamt, Tel. 07282/5555-14; Email: [email protected]

 

4US Damenmode 4US Sandalen Damenmode Gold Gold gY5qWfMund Fisch Herbst ROSERED Damen Schwarz Stiletto Stiefel Kurze Winter Mode Damen EUR39UK665 Knöchel NVXIE High Schuhe Heel Wildleder RSx7qqO4Leder Ballerinas GENNIA aus Damen für CURBRED
Termin
OrtPfarrsaal Altenfelden
4121 Altenfelden
Leder Turnschuhe MZUALSL213CQ327 BRUNELLO Herren CUCINELLI Weiße wqxFIX
GENNIA Ballerinas Damen aus Leder für CURBRED

Kontakt und Anschrift

Marktgemeindeamt Altenfelden, Veldenstraße 3
4121 Altenfelden, Tel.: 07282/5555
Damen Spitze Zip Zehen Kurze Stiefel Chic Shoes Kunstpelz Rot Mee 5IwqxnpPZC [email protected]

 

Öffnungszeiten

Parteienverkehr
Montag bis Freitag: 7:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 13:30 - 16:00 Uhr